A Comunidade Slow House Inspirare nasce de um caminho que começou em 2018, quando o psicólogo Malone Rodrigues criou a Meditação Slow. A proposta surgiu como uma metodologia prática para ajudar pessoas a encontrarem um ritmo de vida mais saudável, favorecendo a atenção, a presença e o cuidado consigo.

 

Esse percurso deu origem ao livro Meditação Slow, publicado pela Editora EdiPUCRS, e a uma série de pesquisas que investigaram como as práticas meditativas poderiam contribuir na busca de sentido, no bem-estar e na construção de projetos de vida, especialmente no contexto universitário.

 

Com a pandemia, a prática ultrapassou os muros da universidade. Aquilo que antes acontecia de forma presencial passou a circular pelo mundo, alcançando novas pessoas, contextos e realidades. A publicação do livro e o compartilhamento da técnica fizeram com que muitos começassem não apenas a praticar a Meditação Slow, mas também a facilitá-la em diferentes espaços.

 

Nesse movimento, formou-se naturalmente um grupo de amigos e pessoas interessadas na prática. Um espaço vivo de troca, no qual Malone passou a compartilhar meditações guiadas, textos reflexivos e provocações inspiradoras sobre tempo, sentido e autocuidado.

 

Com a criação da Inspirare – Centro de Saúde e Bem-Estar, da qual Malone é cofundador, essa comunidade se fortaleceu e ganhou um lugar estratégico. A Slow House passou a ser um eixo de cuidado contínuo, sustentado pela produção de conteúdos autorais, curadoria em saúde mental, filosofia e práticas contemplativas.

 

Hoje, a Comunidade Slow House Inspirare é um espaço de encontro, presença e interioridade. Um convite para desacelerar, refletir e cultivar, no cotidiano, uma vida com mais sentido.